５つある腰椎の、どの腰椎に異常が生じても、いわゆる、「腰」と認識される範囲が痛むことがあります。 もちろん、腰部の上の方が痛ければ、上部腰椎（Ｌ１・２）に問題があることが考えられますし、下の方が痛ければ、腰椎下部（Ｌ４・５）に問題が生じていることが考えられます。
　しかし、痛みの感覚というのは意外と曖昧なもので、「腰が痛い」という場合でも、痛む箇所が自分でもはっきりわからないことが多いのです。 そうしたことから、「腰が痛い」というときに、どの腰椎に痛みの原因があるかを調べるには、どういう動作をしたときに痛みがでるかで考えた方がわかりやすいと思います。

　まず、腰を反って痛いとしたら、第１腰椎になんらかの異常があると考えられます。 前屈みで痛ければ、第５腰椎。 ただ、前屈・後屈の動作では、第１・３・５腰椎が連動しています。 痛みの直接の原因は、第１腰椎と第５腰椎にあるのですが、第３腰椎が捻れたりすると第１と第５腰椎の連動がうまくいかなくなり、前後屈で痛みがでることがあります。 この場合は、第３腰椎を調整することで痛みが快癒します。
　捻って痛い場合、第３腰椎に問題があります。 多くは、上下の第２腰椎か第４腰椎とセットでおかしくなっています。 第２腰椎とセットで異常を起こし痛みがでることの方が多いですが、第４腰椎とのからみで痛む場合は、その痛みが激しいのが特徴です。

皮膚寄生虫の白いパッチのかゆみ

　「腰が痛い」という中で、動かなくてもいつも痛いというものは、第１腰椎に問題があります。 そして、「腰」と限定して痛みを訴える方の場合、多かれ少なかれ、第１腰椎 に問題があることが考えられます。 一般に腰と認識されているあたりの大部分の知覚は、第１腰椎と関係しているからです。
　第１腰椎に負担のかかる生活を続けていると、その周囲の筋肉がだんだんと硬直し固まってしまいます。 そして、第１腰椎の可動性がある限度を越えて悪くなると、だんだん痛みが出てきます。

　第１腰椎がこわばって、動きが悪くなるために起こる腰痛は、多くの場合激しく痛むことはありません。 どちらかというと、「ジワ〜っと痛い」 とか、「重いような痛いような」 といった感じの痛みです。　そして、ともかく 「いつも痛い」 というのが特徴です。 なにか動作をすると痛いというより、とにかく一日中腰が重苦しく痛いのです。

　第１腰椎は、ヘルニアや椎骨の大きな位置異常といった、器質的な、目に見える形での異常を起こすことは少ない腰椎です。 ですから、現代医学の診断では、異常を見つけにくいということがあります。 （実際にさわってみれば、可動性を失っていて、筋肉も硬直し弾力がない）
　　
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　第１腰椎の硬直が原因で　「腰が痛い」 という人の中の何割かに、椎間板ヘルニアなどが見られることがあります。 整形外科などで、「このヘルニアがあなたの腰痛の原因です」 といわれ、ヘルニアの除去手術を受けるケースも出てきます。
　しかし、ヘルニアがあるといわれた人の第１腰椎だけを調整して、腰痛が解消してしまうケースが結構あります。 その後の画像診断（レントゲンなど）でも、ヘルニアはなくなっていないのに、痛みだけはきれいになくなってしまっているのです。
　画像診断だけでは、腰椎の機能の問題、つまり個々の腰椎の可動性や連動の問題はわかりません。 機能的な問題だけで痛みがでていることもあるので、ヘルニアなどの所見があっても、あわてて手術に踏み切るのは危険です。 しなくてよい手術をしてしまうことになる場合もあります。

胸郭に極度の痛み

　たとえヘルニアがあっても、今現在起こっている腰痛とそのヘルニアは、無関係かもしれないのです。 「将来痛むかも知れないから切っておこう」 などというのは乱暴な話です。

　（整体法では、腰椎の弾力 ・ 可動性 ・ 連動を手技療法によって回復させ、同時に腹部の弾力 （腹圧） を取り戻すように誘導することで、ヘルニアの治療に成果を上げています。）

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