参照　インフルエンザ：患者数１．６倍に　定点医療機関報告

いろんな統計が出ているみたいですが、その中で興味深いものがあったので紹介します。

今年インフルエンザの患者数が最も多いのは福井県、次に高知県、次に愛知県だそうだ。

さて、毎年インフルエンザ流行る時期にみなさんはどういった対策をしていますでしょうか。

一番良いのは、空気清浄機や加湿器を置き、免疫力を高める食べ物やサプリメントを摂取することですが、意外とうがい手洗いだけという方は多いのではないでしょうか。

実は、うがい手洗いを徹底したところで、あんまり効果はないんですよね。。

本当に徹底しなければならないのは、いつもいる環境を清潔にすることと、免疫力を高めることなんです。